Agnieszka Postrzygacz
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 10
Odtwórz fragment:
Jak często myślimy: „Nie daję rady, to jest za trudne”? Czujemy: „To boli”? Jak się chronić, a jednocześnie pozwolić sobie na doświadczanie trudów, bo to kształtuje i pozwala się rozwijać? Jak ładować baterie, gdy brakuje prądu? Jak nie utonąć, gdy pod stopami załamuje się lód? Ta książka to zbiór tekstów przygotowanych dla magazynu „Newsweek Psychologia” przez specjalistów, którzy podpowiadają nam,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Jakie potrzeby pozwalają zaspokajać kontakty z innymi ludźmi? Co pomaga przetrwać trudne momenty w relacji z ważną osobą? Jak pielęgnować relacje partnerskie, zawodowe, podtrzymywać więzi rodzinne? Czy relacyjną pustkę da się wypełnić? Kto daje nam siłę, na kogo możemy liczyć w potrzebie? Co możemy zrobić, by relacje nas wzmacniały? By związki były bliskie i głębokie? By dzięki nim każdy z nas był...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Co najczęściej nas osłabia? Czego potrzebujemy, by osiągnąć spokój ducha? Dlaczego tak łatwo porzucamy to, w co wierzymy? Jak ochronić siebie przed przeciążeniem i wypaleniem? Czy często myślimy „Mam dość?” i co możemy poświęcić, by poczuć się lepiej? Co nam daje dostrzeganie i docenianie swoich „zwyczajnych” osiągnięć i co możemy robić, gdy męczą nas drobne życiowe uciążliwości? I chyba...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Co się z nami dzieje, gdy pojawia się kryzys? Jakie schematy odtwarzamy w trudnych chwilach? Po które strategie działania sięgamy, kiedy trzeba zmierzyć się z losem? Jak kryzys nas zmienia? Czy to znak, że może być lepiej, chociaż tak trudno stanąć na nogi i zacząć iść o własnych siłach? Zgodzić się na to, że nie zawsze jest łatwo, chociaż tak właśnie miało być? Czy nie tak właśnie myśleliśmy,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Jak wspierać poczucie własnej wartości Dlaczego jesteśmy tak niepewni siebie? Ile nas kosztuje podziw i szacunek innych? Jak myśleć o sobie z troską i ze zrozumieniem, a kiedy trzeba ze współczuciem, jak o kimś najbliższym z bliskich? Jak żyć po swojemu? Ze zgodą na to, że nie zawsze uda się zrealizować plan, osiągąć jakiś cel, nie potknąć się, nie pomylić? I bez lęku, że w oczach innych nie zdaliśmy...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Czego najbardziej pragniemy w związku z drugą osobą? Czy widzimy i rozumiemy potrzeby naszych partnerów? Co nam przeszkadza kochać, czego się boimy, Jak wspólnie pokonywać trudności, stawiać czoło kryzysom, wyzwaniom, nieoczekiwanym zdarzeniom – czyli wszystkiemu, co zdarza się w życiu każdej pary. Na wiele takich pytań odpowiada książka „Jak mieć udany związek”. To zbiór najlepszych tekstów przygotowanych...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Nowe, uzupełnione wydanie kultowej książki, która pomogła milionom ludzi na całym świecie. Poradnik, który odmieni Twoje codzienne życie. Ponad milion sprzedanych egzemplarzy! Najlepiej sprzedająca się książka non-fiction w Wielkiej Brytanii w 2022 roku. Dr Julie Smith, psycholożka kliniczna, bazując na latach doświadczenia, dzieli się narzędziami, które pomogą Ci przetrwać życiowe wzloty i upadki....Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Bez bodyshamingu, bez nierealistycznych porad, ze szczyptą czułej dyscypliny. Prawdopodobnie znasz wiele historii osób, które zrzuciły wagę. Może więc pomyślisz: Po co mam czytać kolejną historię o odchudzaniu? To nie jest książka o dietach cud ani szybkich sposobach na schudnięcie. To książka o emocjonalnej przemianie i głębokiej pracy wewnętrznej nad zmianą myślenia o sobie i relacji z jedzeniem. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Kolejny tom w bestsellerowej serii poradników dla rodziców i opiekunów - "Jak mówić, żeby dzieci..." poświęcony komunikacji z dziećmi - teraz także w wersji audio! W teorii wszystko jest jasne, tylko praktyka często rozmija się z teorią. Autorki poradnika – po kilkudziesięciu latach współpracy z rodzicami, nauczycielami, pedagogami – przedstawiają w książce niezbędne narzędzia, jak poradzić sobie...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Werbalne omamy słuchowe, czyli tytułowe „głosy”, to objaw, który najczęściej kojarzony jest z zaburzeniami ze spektrum schizofrenii. Czym są „głosy”, jaki jest mechanizm ich powstawania i podtrzymywania - na te i inne pytania Czytelnik znajdzie odpowiedź w książce O słyszeniu „głosów”. Omamy słuchowe w teorii i praktyce klinicznej. Publikacja przełamuje stereotypowe podejście do omamów słuchowych,...Data dostępności:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.